Societatea joacă un rol imens în modul în care percepem intimitatea. Filmele romantice, rețelele sociale și normele culturale ne prezintă adesea o imagine idealizată a relațiilor. Această imagine poate crea așteptări nerealiste și poate adăuga presiune în relația de cuplu.
Cum te influențează așteptările sociale?
Stereotipurile precum „un cuplu fericit nu se ceartă niciodată” sau „pasiunea trebuie să fie mereu intensă” pot să te facă să crezi că relația ta nu este suficient de bună. În realitate, fiecare relație are propriul său ritm și propria sa dinamică.
Exemplu : Dacă te simți nesigur(ă) în legătură cu relația ta pentru că nu se potrivește cu ceea ce vezi în filme, încearcă să spui: „Îmi place că noi ne construim propriile tradiții și momente speciale. Nu avem nevoie să ne comparăm cu altcineva.”
Ce poți face?
- Redefiniți împreună intimitatea: Discutați despre ceea ce înseamnă intimitatea pentru voi. Poate fi vorba despre râsete împărtășite, plimbări lungi sau seri liniștite împreună.
- Concentrați-vă pe realitate, nu pe idealuri: Fiecare cuplu este unic. În loc să te compari, apreciază ceea ce funcționează pentru voi.
- Fii autentic(ă): Când renunți la așteptările impuse de alții, îți dai voie să te conectezi cu partenerul într-un mod sincer și profund.
Sunt Dana Medvedev, Transformational Coach, și te ghidez să îți recâștigi claritatea, să îți transformi relațiile intime și să trăiești autentic. Dacă simți că ești blocat(ă) și vrei o schimbare reală, scrie-mi la dana@danamedvedev.nl și hai să lucrăm împreună!
Acesta este un site cu caracter informativ și educativ . Publicam aceste informații pentru cunoștințele culturale ale publicului. Dacă doriți să eliminăm o postare sau să facem modificări, vă rugăm să ne contactați. Nu intenționăm încălcarea dreptului de autor.
